Apakah Anda tahu, ketakutan berbicara di depan publik merupakan ketakutan nomor satu di dunia? Mengalahkan ketakutan terhadap ketinggian, ketakutan terhadap kematian, ketakutan terhadap kemiskinan, ketakutan terhadap keramaian, ketakutan terhadap serangga, dsb. Jadi mungkin wajar saja kalau di antara Anda ada yang mengalami hal ini. Maka saya akan bagikan salah satu cara mengatasi grogi dengan teknik …
Mari kita bereksperimen sejenak, walaupun hanya di dalam pikiran. Ini adalah inspirasiku dari secangkir kopi. Seandainya Anda sedang meminum kopi atau teh, sisakan setengah gelas kopi tersebut. Lalu tuangkan air putih untuk menjernihkan isi gelasnya. Apakah yang terjadi? Air putih tadi malah bercampur dengan kopi bukan? Gelasnya jadi berisi kopi/ teh yang lebih encer sekarang. …
Saat menjadi tamu di acara Workshop Family Therapy – Virginia Satir Model, tiba-tiba saya diminta Kang Asep Haerul Gani (pemandu workshop), untuk berakting menjadi bayi. Ini merupakan demonstrasi untuk memberikan pemahaman kepada peserta workshop tentang pembentukan harga diri (self worth) pada bayi yang nantinya akan menentukan percaya diri yang dimilikinya. Naluri aktor saya pun langsung terbangkitkan. 😛 Beragam …
Apa itu NLP? NLP merupakan singkatan dari Neuro-Linguistic Programming. Neuro berarti syaraf, yaitu tentang bagaimana kita susunan syaraf di kepala kita dapat mempengaruhi perilaku. Linguistic berarti bahasa, yaitu bagaimana kita menggunakan bahasa verbal dan nonverbal. Sementara Programming berarti memprogram, yaitu bagaimana kita mempengaruhi dan memprogram (ulang) pikiran dengan menggunakan bahasa. Di antara Neuro dan Linguisic …
Apa itu NLP? Contoh Penerapan NLP Dalam Kehidupan Read More »
Beberapa hari yang lalu, saya sudah memposting artikel tentang Hipnosis itu alamiah. Artikel tersebut berisi tentang fenomena Hipnotis sehari-hari. Sekarang saya akan membahas bagaimana cara memanfaatkan kondisi hipnotik alami tersebut. Salah satu kondisi hipnotik alami yang pasti dialami setiap orang adalah beberapa saat sebelum tidur (disebut Hypnogogic State) dan beberapa saat setelah bangun dari tidur …
Saat bertemu dengan klien di klinik hipnoterapi, ada yang bercerita tentang masalah keluarga yang sedang ia hadapi. Klien yang lain bercerita tentang masalah hubungannya dengan wanita yang tak kunjung membuahkan hasil. Yang lain lagi, bercerita tentang kejenuhannya menghadapi pekerjaan di kantor. Beberapa yang lain, memiliki beragam permasalahan yang sedang dihadapi. Ada beberapa kesamaan di antara …
Kita patut bersyukur karena tayangan di TV turut membantu memperkenalkan Hipnotis kepada masyarakat. Banyak orang yang tadinya asing terhadap Hipnotis/ Hipnosis, mulai akrab dengan fenomena tersebut. Tak bisa dipungkiri, acara Hipnotis Uya Kuya, Ferdians, Rommy Rafael di TV sangat menghibur. Namun ternyata, muncul pula anggapan-anggapan yang keliru bersamaan dengan hadirnya tayangan-tayangan Hipnotis tersebut. Sebagai seorang …
Saat menyelenggarakan pelatihan Hipnoterapi, seorang peserta pelatihan ingin mendapatkan terapi di tempat (live therapy) sebagai cara mengatasi dendam. Kami memang biasa memberikan live therapy saat melakukan pelatihan Hipnoterapi. Biasanya praktik dilakukan antara peserta dan instruktur, maupun dengan klien nyata yang kami undang sebelumnya. Peserta pelatihan ini mengaku memiliki pengalaman trauma terhadap pelajaran Bahasa Inggris. Sampai …
Cara Mengatasi Dendam Dengan Forgiveness Therapy Read More »