Kali ini saya akan bercerita tentang klien yang sembuh dari ketakutan melalui hipnoterapi. Sebut saja namanya Pak Romy (bukan nama sebenarnya), berusia 38 tahun, tinggal di Jakarta. Seperti biasanya saat calon klien ingin berkonsultasi melalui whatsapp, saya selalu menyiapkan format Nama: …, Usia:…, dan Lokasi:…, untuk mempermudah saya dalam menyapa dengan penggilan “Mas/Bapak”, atau “Mbak/Ibu.” […]
Apakah Anda tahu, ketakutan berbicara di depan publik merupakan ketakutan nomor satu di dunia? Mengalahkan ketakutan terhadap ketinggian, ketakutan terhadap kematian, ketakutan terhadap kemiskinan, ketakutan terhadap keramaian, ketakutan terhadap serangga, dsb. Jadi mungkin wajar saja kalau di antara Anda ada yang mengalami hal ini. Maka saya akan bagikan salah satu cara mengatasi grogi dengan teknik
Mari kita bereksperimen sejenak, walaupun hanya di dalam pikiran. Ini adalah inspirasiku dari secangkir kopi. Seandainya Anda sedang meminum kopi atau teh, sisakan setengah gelas kopi tersebut. Lalu tuangkan air putih untuk menjernihkan isi gelasnya. Apakah yang terjadi? Air putih tadi malah bercampur dengan kopi bukan? Gelasnya jadi berisi kopi/ teh yang lebih encer sekarang.
Beberapa bulan terakhir saya banyak menangani kasus kecemasan, ketakutan, dan psikosomatis dengan Hipnoterapi. Mungkin ada yang bertanya, bagaimana cara terapi kecemasan? Bagaimana cara menyusun sugestinya? Bagaimana teknik terapinya? Anda mungkin sudah tahu atau mungkin juga belum, bahwa hobi klien dapat dimanfaatkan untuk terapi kecemasan, termasuk main gadget. Seperti hari itu, saya manfaatkan kegemaran klien yang selalu mendapatkan